血虚には漢方で薄毛治療

漢方医学では髪は血と関係していて、髪は血のあまりと考えられています。そのため、血が不足したり巡り悪くなると髪が抜けやすく育ちにくくなります。
血の不足を解消するには食事の見直しや生活習慣の改善が大切ですが、漢方薬の服用も効果的です。血を補給する漢方薬には、当帰芍薬散、十全大補湯などがあります。体質によって適切な漢方薬が違うので、漢方薬局や漢方外来で処方してもらうとよいです。
夜更かしや偏った食事は血を不足させるので、早めに寝るようにしてタンパク質や黒いものなど血を補うものを食べるようします。